بررسی استرس و اضطراب دانش آموز دوره متوسطه اول

بنده مهسا نجارزاده گان دبیر علوم تجربی متوسطه اول تصمیم دارم برای رفع مشکل یکی از دانش آموزانم اقدامی هرچند کوچک در سمت یکی از معلمان او بردارم. زیرا این مشکل اگر در این زمان به درستی حل نشود، تبعات جبران ناپذیری آینده او را تهدید خواهد کرد. یکی از مشکلات اساسی برخی از دانش اموزان داشتن اضطراب و استرس می باشد . اضطراب و استرس از نظر روان پزشکی یعنی ، ناآرامی ،هراس و ترس ناخوشایند یا احساس خطر قریب الوقوع که منبع آن قابل شناختن نیست. علائم اضطراب در رفتار کودکان بخصوص در موقعیت هایی چون امتحان ،نقاشی کردن،بازی،محبت کردن در جمع ،ماندن در مدرسه می توان مشاهده و سنجش کرد.ابنده در این سال تحصیلی با چنین شرایطی در یکی از دانش آموزانم به نام یسنا مواجه شدم. او بخاطر استرس بالا صدای مرتعش و دستان لرزان داشت او در صحبت کردن بین جمع دچار اضطراب می شد. و در کل اصلا آرام و قرار نداشت و در فعالیت های کلاسی نمی توانست پیش قدم شود. این عامل باعث شد که من این مشکل را پی گیری نمایم و تا حد امکان در رفع آن تلاش کنم. پس از بررسی دریافتم که یکی از مهم ترین علت اضطراب این دانش آموز وابستگی به خانواده و مخصوصا پدر و ترس و هراس از کلاس و مدرسه بود که این امر باعث تشدید اضطراب یسنا شده بود. اینجانب با استفاده از روش های مختلف همچون همکاری با دیگر همکاران محترم، ایجاد ارتباط با خانواده ی دانش آموز و صحبت کردن با آنان برای کار کردن بیشتر با یسنا در زمینه درسی ، استفاده از دانش آموزان قوی برای همیاری با دانش آموز در یادگیری ، استفاده از دانش آموزان دیگر برای مطرح کردن سوالات کلاسی از یسنا ، اجازه ندادن به دانش آموزان دیگر در هنگام پاسخگویی یسنا به سوالات، کنفرانس دادن بیشتر جلو دانش آموزان ، استرس و اضطراب را در دانش آموز کاهش دهم .

کلیدواژه ها:

استرس ، اضطراب ، دانش آموز دوره متوسطه اول