عوامل موثر بر کاهش مهارت های ارتباطی دختران نوجوان و انزوای اجتماعی

کاهش مهارت های ارتباطی دختران نوجوان و انزوای اجتماعی آنان تحت تاثیر عوامل متعددی قرار دارد. ترس از قضاوت شدن توسط دیگران از مهم ترین این عوامل است که مانع از بیان احساسات و افکار می شود. علاوه بر این، تعارض با والدین به دلیل تفاوت در باورها و کنترل بیش از حد، فشار همسالان برای تطابق اجتماعی، و اعتیاد به فضای مجازی نیز از دلایل مهم کاهش ارتباطات موثر هستند. این مسائل موجب ضعف در روابط اجتماعی و افزایش احساس تنهایی می شود، که به تدریج می تواند به انزوای اجتماعی منجر شود. همچنین، عوامل روان شناختی مانند افسردگی و اضطراب اجتماعی نقش مهمی در انزوای دختران نوجوان دارند. کاهش خودپنداره، کمرویی، و هراس اجتماعی باعث می شود این افراد کمتر در فعالیت های گروهی شرکت کنند و از تعاملات اجتماعی دوری کنند. علاوه بر این، باورهای سنتی و برداشت منفی از خود نیز ممکن است این انزوا را تشدید کند. آموزش مهارت های ارتباطی به عنوان راهکاری موثر می تواند اضطراب اجتماعی را کاهش داده و توانایی برقراری روابط سالم را تقویت کند، که به نوبه خود در کاهش انزوای اجتماعی موثر خواهد بود.

کلیدواژه ها:

مهارت های ارتباطی ، انزوای اجتماعی ، دختران نوجوان.