تاثیر درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی بر تاب آوری

هدف از این مطالعه پیش بینی پیش بینی علائم اختلالات جسمی بر اساس سبک دلبستگی دانش آموزان دوره ابتدایی بود. طرح تحقیق حاضر روش آزمایشی است. روش نمونه گیری از نوع روش نمونه گیری تصادفی چند بود که بر این اساس ۶۰فر به عنوان نمونه تحقیق انتخاب شدند. که در دو گروه آزمایش و کنترل قرار گرفتند . برای گردآوری داده های مورد نیاز از فرم پرشنامه تاب آوری و فرم درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی استفاده شده است. یافته ها نشان داد که بین میانگین نمرات تاب آوری بر حسب عضویت گروهی (گروه آزمایشی و گروه کنترل) در مرحله پس آزمون تفاوت معناداری وجود دارد(۳۵۵/۵۷= (۲۷و۱)F و ۰۱/۰P< ). بنابراین درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی بر تاب آوری موثر بوده است. میزان این تاثیر در مرحله پس آزمون ۶۸ درصد بوده است.

کلیدواژه ها:

درمان شناختی ، ذهن آگاهی ، تاب آوری