اثربخشی درمان غیرفعال سازی سبک بر علائم رویاهای ترسناک و نشخوار فکری زنان سرپرست خانوار

مقدمه:  به نظر می رسد علائم رویاهای ترسناک و به دنبال آن نشخوار فکری به علت فشارهای روانی زیاد در بین زنان سرپرست خانوار بیش از سایر زنان تجربه می گردد. بر همین اساس پژوهش با هدف تعیین اثربخشی درمان غیرفعال سازی سبک بر عملکرد تاملی و ذهن آگاهی زنان سرپرست خانوار اجرا گردید. روش کار: روش پژوهش طرح نیمه آزمایشی دو گروهی با پیش آزمون، پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری زنان سرپرست خانوار عضو اداره بهزیستی استان اصفهان در بهار و تابستان ۱۴۰۲ بود. از جامعه آماری مذکور ۴۰ نفر به شیوه ی در دسترس از طریق فراخوان به صورت داوطلبانه انتخاب و سپس به صورت تصادفی ساده در ۲ گروه آزمایش و کنترل (هر گروه ۲۰ نفر) گمارده شدند. ابزار های این پژوهش شامل پرسشنامه رویاهای ترسناک یوسفی (۱۳۹۴) و نشخوار فکری یوسفی (۱۳۸۷) بود. آموزش غیر فعال سازی سبک طی ۸ جلسه ۹۰ دقیقه ای اجرا گردید. داده های گردآوری شده در دو سطح توصیفی و استنباطی و با نرم افزار آماری علوم اجتماعی نسخه ۲۶ تحلیل شدند. یافته ها: میانگین و انحراف  علائم رویاهای ترسناک و نشخوار فکری در گروه آزمایش به تفکیک در پیش آزمون برابر (۲۷/۱۱ ±۹۵/۴۶)، ( ۵۶/۲۵ ± ۹۰/۵۳) و در پس آزمون برابر با (۳۶/۹  ±  ۶۵/۳۱)، (۱۱/۱۸ ± ۸۰/۲۳) بود. همچنین در گروه کنترل در پیش آزمون برابر با (۴۱/۱۳ ± ۱۵/۴۴)، (۹۳/۲۰ ± ۳۰/۵۴) و در پس آزمون برابر با (۹۳/۱۲ ± ۸۵/۴۴)، (۸۷/۲۰ ± ۴۵/۵۶) بود. نتایج حاصل حاکی از آموزش غیر فعال سازی سبک بر علائم رویاهای ترسناک  و نشخوار فکری  زنان سرپرست خانوار در مرحله پس آزمون  (۰۵/۰>p) و اثرات آموزش ها در مرحله پیگیری( ۰۵/۰>p) نیز باقی مانده است.   نتیجه گیری: با استناد به یافته های به دست آمده از پژوهش حاضر می توان نتیجه گرفت که آموزش درمان غیر فعال سازی سبک به عنوان یک مداخله روان شناختی می تواند بر کاهش علائم رویاهای ترسناک و نشخوار فکری در بین زنان سرپرست خانوار مورد استفاده قرار گیرد.

کلیدواژه ها:

Deactivation of style ، symptoms of nightmares ، rumination ، female heads of household ، غیرفعال سازی سبک ، علائم رویاهای ترسناک ، نشخوار فکری ، زنان سرپرست خانوار.