نقش تغذیه در کیفیت یادگیری دانش آموزان

تغذیه دانش آموز نقش مهمی در یادگیری و موفقیت دانش آموز در مدرسه دارد. دانش آموزان به طور مداوم در حال تحرک هستند و برای یادگیری هم به انرژی زیادی نیاز دارند. به همین دلیل باید تغذیه مناسبی داشته باشند، مصرف صبحانه بعنوان یکی از وعده های اصلی و استفاده از میان وعده های غذایی در مدارس معمولا در برنامه غذایی بسیاری از دانش آموزان وجود ندارد که خود می تواند بر یادگیری و پیشرفت تحصیلی آنان تاثیرگذار باشد. مطالعه حاضر با هدف بررسی رابطه بین دریافت صبحانه و میان وعده با یادگیری و پیشرفت تحصیلی دانش آموزان و ارائه راهکارهایی در این خصوص صورت گرفته است. دوران تحصیل دانش آموزان یکی از مهم ترین و حساس ترین دوره ها از نظر رشد جسمی، روحی و شخصیتی است. یکی از عوامل مهمی که در رشد آنها تاثیر دارد، تغذیه سالم و صحیح است. تغذیه به عنوان یک متغیر مستقل در یادگیری به عنوان یک متغیر وابسته، تاثیر می گذارد. خوردن صبحانه و میان وعده های غذایی بر روی یادگیری و پیشرفت تحصیلی دانش آموزان تاثیرگذار می باشد. به نظر می رسد که مصرف صبحانه و میان وعده صبح توسط دانش آموزان بایستی مورد تاکید والدین و مربیان مدارس قرار گیرد، چرا که یکی از عوامل مرتبط با یادگیری و پیشرفت تحصیلی، تغذیه مناسب دانش آموزان و رعایت اصول بهداشتی آن می باشد.

کلیدواژه ها:

تغذیه ، یادگیری ، دانش آموزان