بررسی نقش معنویت در ارتقاء سالمت روان نوجوانان

هدف از این پژوهش، بررسی نقش معنویت در ارتقاء سالمت روان نوجوانان است. در دوران نوجوانی، مشکلات روانشناختی مانند اضطراب، افسردگی و بحران هویت به دلیل تغییرات جسمانی و اجتماعی به اوج میرسد. در این شرایط، معنویت به عنوان یک عامل مهم می تواند به بهبود سالمت روان کمک کند. این پژوهش به روش مروری-تحلیلی انجام شد و مطالعات مرتبط منتشرشده در پایگاه های داخلی و بین المللی مورد بررسی قرار گرفت. نتایج نشان داد که معنویت از طریق تقویت ابعاد روانشناختی مانند تاب آوری، امید به زندگی و معناجویی تاثیر مثبتی بر سالمت روان نوجوانان دارد. نوجوانانی که درگیر فعالیت های معنوی مانند دعا، مراقبه و تفکر در مفاهیم معنوی هستند، اضطراب و افسردگی کمتری تجربه می کنند و توانایی بیشتری برای مقابله با بحران های زندگی دارند. همچنین، معنویت می تواند با ایجاد حس تعلق و بهبود روابط اجتماعی از انزوای روانی نوجوانان جلوگیری کند. یافته ها بر اهمیت توجه به برنامه های معنوی در مدارس و خانواده ها تاکید دارند و نشان می دهند که آموزش و تقویت معنویت می تواند به عنوان یک راهکار پیشگیرانه و درمانی در ارتقاء سالمت روان نوجوانان مورد استفاده قرار گیرد.

کلیدواژه ها:

معنویت ، سالمت روان ، نوجوانان ، تاب آوری ، امید به زندگی