اقدام پژوهی کاهش اضطراب و استرس ناشی از ورود به دوره متوسطه دوم ۱

این اقدام پژوهی با هدف کاهش اضطراب و استرس دانش آموزان ناشی از ورود به دوره متوسطه دوم انجام شده است. انتقال به این دوره از تحصیل به دلیل تغییرات محیطی، اجتماعی و افزایش سطح انتظارات تحصیلی، معمولا برای دانش آموزان با چالش هایی همراه است که می تواند تاثیر منفی بر عملکرد تحصیلی و روان شناختی آنها داشته باشد. در این پژوهش، با استفاده از روش های مشارکتی و فعالیت های عملی، از جمله برگزاری جلسات مشاوره گروهی، مهارت آموزی مدیریت استرس، و آشنایی با محیط و انتظارات دوره متوسطه دوم، تلاش شد تا میزان اضطراب دانش آموزان کاهش یابد.نتایج نشان داد که استفاده از این روش ها باعث بهبود روحیه، افزایش اعتماد به نفس و کاهش قابل توجه اضطراب دانش آموزان شده است. همچنین، همکاری معلمان، مشاوران و والدین نقش موثری در موفقیت این طرح ایفا کرد. این پژوهش تاکید می کند که اتخاذ رویکردهای پیشگیرانه و مداخلات هدفمند می تواند به سازگاری بهتر دانش آموزان با تغییرات تحصیلی کمک کند.کلمات کلیدی: