اقدام پژوهی بررسی چگونگی تاثیر عبادات اسلامی بر سلامت روانی و جسمانی

این پژوهش به بررسی تاثیر عبادات اسلامی بر سلامت روانی و جسمانی دانش آموزان پایه متوسطه اول می پردازد. هدف اصلی این تحقیق، شناخت ارتباط بین انجام عبادات همچون نماز، روزه، ذکر و دعا با بهبود وضعیت روانی و جسمانی نوجوانان است. در این پژوهش از روش کیفی و کمی استفاده شده و داده ها از طریق پرسشنامه ها، مصاحبه ها و مشاهده های میدانی جمع آوری گردیده است. نتایج نشان می دهند که انجام عبادات اسلامی تاثیرات مثبتی بر کاهش استرس، اضطراب، افسردگی و بهبود روحیه در نوجوانان دارد. علاوه بر این، عبادات باعث تقویت اعتماد به نفس، افزایش نشاط و بهبود وضعیت جسمانی نیز می گردند. همچنین، آگاهی از اصول دینی و پیروی از آموزه های اسلامی، در ایجاد تعادل بین سلامت روان و جسم موثر است. این تحقیق می تواند به معلمان، مشاوران و والدین در زمینه ارتقای سلامت روانی و جسمانی دانش آموزان کمک کند.کلمات کلیدی:

کلیدواژه ها:

عبادات اسلامی ، سلامت روانی ، سلامت جسمانی ، نماز ، روزه ، نوجوانان ، پایه متوسطه اول ، اضطراب ، افسردگی ، نشاط ، اعتماد به