اثربخشی آموزش راهبردهای شناختی تنظیم هیجان بر افزایش نشاط ذهنی دانش‎آموزان متوسطه اول

مقدمه: هدف این مطالعه اثربخشی آموزش راهبردهای شناختی تنظیم هیجان بر افزایش نشاط ذهنی دانش آموزان متوسطه اول در شهرستان نکا بود. روش بررسی: روش شناسی: این پژوهش نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون-پس آزمون و همراه با گروه کنترل انجام شد. جامعه آماری شامل تمامی دانش آموزان سال اول متوسطه در شهرستان نکا در سال تحصیلی ۱۴۰۲-۱۴۰۱ به تعداد ۱۷۳۲ نفر بود. از طریق روش نمونه گیری هدفمند، ۶۰ دانش آموز انتخاب و به صورت تصادفی به دو گروه گماشته شدند: یک گروه (۳۰ نفر) آموزش راهبردهای شناختی تنظیم هیجان را دریافت کردند و گروه دیگر (۳۰ نفر) به عنوان گروه کنترل، هیچ مداخله ای دریافت نکردند. ابزار اندازه گیری پرسشنامه نشاط ذهنی (SVS) رایان و فردریک، ۱۹۹۷) بود. مداخله شامل ۱۰ جلسه آموزشی به مدت ۶۰ دقیقه و دوبار در هفته بود. داده ها با استفاده از تحلیل کوواریانس تک متغیره (آنکوا) و نرم افزار SPSS-۲۶ تحلیل شدند. یافته ها: نتایج نشان داد که تفاوت معناداری بین میانگین نمرات شایستگی اجتماعی و اجتناب از مدرسه در مراحل پیش آزمون و پس آزمون و همچنین در مراحل پیگیری، در مقایسه با گروه کنترل وجود دارد .  نتیجه گیری: نتایج نشان داد که بین دوگروه در نمرات پس آزمون نشاط ذهنی، تفاوت معناداری وجود دارد و این تفاوت، نشان دهند اثر مثبت و معنادار آموزش راهبردهای شناختی تنظیم هیجان بر نشاط ذهنی دانش‎آموزان مقطع متوسطه اول است (۰۵/۰>P) و آموزش راهبردهای شناختی تنظیم هیجان باعث افزایش نشاط ذهنی در دانش‎آموزان متوسطه اول می­شود. بنابراین، در مراکز مشاوره از این رویکرد می‎توان به عنوان مداخلات روانشناختی موثر در این افراد استفاده کرد.

کلیدواژه ها:

Cteaching cognitive strategies ، emotional regulation ، mental vitality ، separation anxiety ، آموزش راهبردهای شناختی ، تنظیم هیجان ، نشاط ذهنی ، دانش ‎آموزان