بررسی اثر هشت هفته تمرین مقاومتی بر استرس شغلی پزشکان زن شهر شیراز

مقدمه و هدف: این پژوهش با هدف بررسی اثریک دوره تمرین مقاومتی بر استرس شغلی انجام شد. این پژوهش بر مبنای هدف از نوع پژوهش های کاربردی بود و از نوع پژوهش های مقایسه ای بود.روش شناسی پژوهش : به منظور جمع آوری داده ها و اطلاعات برای تجزیه و تحلیل داده ها از پرسش نامه استرس شغلی استفاده شد. در این پژوهش در این پژوهش ۲۰ نفر به عنوان نمونه به صورت در دسترس انتخاب شدند و به صورت تصادفی در دو گروه کنترل و تمرین انتخاب شدند. روش تجزیه و تحلیل داده های پژوهش حاضر شامل آمار توصیفی و استنباطی است . پس از جمع آوری داده ها از روشهای آمار توصیفی شامل درصد فراوانی میانگین جهت گزارش نتایج استفاده شد. روشهای آمار استنباطی نیز جهت تجزیه و تحلیل اطلاعات به دست آمده به کار گرفته شد. جهت تعیین پایایی پرسش نامه پژوهش از آزمون کولموگروف اسمیرنوف استفاده شد. با توجه به اهداف این پژوهش از آزمون تی مستقل و تی وابسته توسط نرم افزار اسپی اساس (SPSS) استفاده شد.یافته ها: نتایج نشان داد که تفاوت معنی داری در تغیرات استرس شغلی گروه های کنترل و تمرین وجود نداشت . علاوه بر این تفاوت معنی داری در میزان استرس شغلی پیش آزمون و پس آزمون گروه کنترل و تمرین وجود نداشت .بحث و نتیجه گیری : تمرین مقاومتی بر استرس شغلی پزشکان تاثیر معنی داری ندارد.