اثر ایروبیک با موسیقی بر اضطراب و افسردگی و توانایی های شناختی کودکان دارای اختلال یادگیری

اختلالات یادگیرییکی از مشکلات شایع در کودکان است که علاوه بر تاثیر منفی بر عملکرد تحصیلی ، به طور قابل توجهی سلامت روان و توانایی های شناختی آنها را تحت تاثیر قرار می دهد. این اختلالات اغلب با مشکلات عاطفی همچون اضطراب و افسردگی همراه هستند. در سالهای اخیر، استفاده از روشهای غیر دارویی ، از جمله ورزش و موسیقی درمانی ، به عنوان راهکارهایی برای کاهش مشکلات عاطفی و تقویت عملکرد شناختی کودکان، مورد توجه قرار گرفته است . ایروبیک با موسیقی به دلیل ترکیب فعالیت بدنی و تحریک ذهنی ناشی از موسیقی ، بهعنوان یکی از موثرترین روشها در این زمینه شناخته شده است . این مطالعه مروری به بررسی تاثیرات ایروبیک با موسیقی بر اضطراب، افسردگی و توانایی های شناختی کودکان دارای اختلال یادگیری پرداخته است .بررسی مطالعات نشان می دهد که ایروبیک با موسیقی به طور موثری اضطراب و افسردگی کودکان را کاهش می دهد. فعالیت بدنی منظم سطح هورمونهای استرس مانند کورتیزول را کاهش داده و موسیقی با تحریک سیستم لیمبیک مغز، موجب بهبود آرامش و خلق وخو می شود. همچنین ، ایروبیک با موسیقی توانایی های شناختی مانند حافظه ، توجه و پردازش اطلاعات را تقویت می کند. این امر از طریق افزایش جریان خون به مغز و تحریک نواحی مرتبط با یادگیری توسط موسیقی محقق می شود.بر اساس نتایج مطالعات، می توان نتیجه گرفت که ایروبیک با موسیقی یک روش کارآمد برای بهبود وضعیت روانی و شناختی کودکان دارای اختلال یادگیری است . به همین دلیل ، پیشنهاد می شود که این روش در برنامه های آموزشی و توانبخشی کودکان گنجانده شود. همچنین انجام پژوهش های بیشتر برای بررسی اثرات بلندمدت این رویکرد توصیه می شود.

کلیدواژه ها:

اختلالات یادگیری ، اضطراب ، افسردگی ، تواناییهای شناختی ، ایروبیک با موسیقی ، روشهای غیر دارویی