اقدام پژوهی :چگونه توانستم با استفاده از هنر استرس دانش آموزان کلاسم را کاهش دهم ؟

این پژوهش به بررسی تاثیر استفاده از هنر بر کاهش استرس در دانش آموزان مدرسه متوسطه دخترانه محمدرضا کارگری پرداخته است . استرس در دانش آموزان می تواند تاثیرات منفی قابل توجهی بر عملکرد تحصیلی ، رفتار اجتماعی و سلامت روانی آنان داشته باشد. از این رو، هدف این اقدام پژوهی بررسی این مسئله و ارزیابی اثر بخشی برنامه های هنری به عنوان راهکاری برای کاهش استرس و بهبود وضعیت روانی و تحصیلی دانش آموزان بود.برای دستیابی به این هدف، پژوهش از روش اقدام پژوهی استفاده کرد و شامل شناسایی مسئله ، طراحی و اجرای برنامه های هنری ، و ارزیابی تاثیرات این برنامه ها بود. برنامه های هنری شامل فعالیت هایی نظیر نقاشی آزاد، هنر درمانی و مدیتیشن بودند که به طور خاص برای پاسخگویی به نیازهای روانی دانش آموزان طراحی شده بودند. دادههای مربوط به تاثیرات این برنامه ها از طریق مشاهدات، مصاحبه ها و پرسشنامه ها جمع آوری شد.نتایج تحقیق نشاندهنده کاهش قابل توجهی در سطح استرس و بهبود وضعیت روانی و تحصیلی دانش آموزان پس از اجرای برنامه های هنری بود. دانش آموزان گزارش کردند که این فعالیت ها به آنها کمک کرده تا آرامش بیشتری پیدا کنند، اعتماد به نفس خود را افزایش دهند و تمرکز بیشتری در کلاسهای درسی داشته باشند . همچنین ، تغییرات مثبت در رفتار و عملکرد تحصیلی دانش آموزان مشهود بود.پیشنهادات این پژوهش شامل گسترش تنوع فعالیت های هنری ، ارتقاء کیفیت برنامه ها، افزایش مشارکت والدین و جامعه ، و بهبود زیرساخت های آموزشی بود. توصیه می شود که برنامه ها به طور منظم ارزیابی و بر اساس بازخوردها و نتایج اصلاح شوند تا اثربخشی و کیفیت آنها بهبودیابد .نتیجه گیری این پژوهش نشان می دهد که استفاده از هنر به عنوان ابزار کاهش استرس در مدرسه به طور موثری به کاهش استرس و بهبود وضعیت روانی و تحصیلی دانش آموزان کمک کرده است . این اقدام پژوهی تایید می کند که برنامه های هنری می توانند به عنوان راهکاری موثر در مدیریت استرس و ارتقاء کیفیت یادگیری و زندگی دانش آموزان مورد استفاده قرار گیرند.

کلیدواژه ها:

استرس ، مدرسه ، معلم