بررسی تاثیر مداخلات ذهن آگاهی در بهبود وضعیت روانی و افزایش حس شادی و رضایت در دانش آموزان

مدرسه، جایی است که نه تنها تعلیم و تربیت صورت می گیرد، بلکه به وضوح شاهد رشد عاطفی و اجتماعی دانش آموزان نیز هستیم. در دنیای امروزی که چالش های روانی به طور فزاینده ای در حال افزایش است، به ویژه در میان نسل جوان، نیاز به ایجاد فضایی شاداب و مثبت در مدارس بیش از پیش احساس می شود. از این رو، مداخلات مبتنی بر ذهن آگاهی به عنوان یک راه حل موثر برای بهبود وضعیت روانی دانش آموزان و افزایش حس شادی و رضایت در محیط های آموزشی مورد توجه قرار گرفته است. در این مقاله، به بررسی دقیق تر تاثیر این مداخلات بر کیفیت زندگی تحصیلی و عاطفی دانش آموزان خواهیم پرداخت و ویژگی های منحصر به فرد آن را نمایان خواهیم کرد.

کلیدواژه ها:

اثربخشی ، مداخلات مبتنی بر ذهن آگاهی ، مدرسه شاد ، دانش آموزان