تاثیر استرس و اضطراب بر عملکرد جنسی زوجین
سال انتشار: 1403
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: فارسی
مشاهده: 139
فایل این مقاله در 8 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
ICMLJE01_115
تاریخ نمایه سازی: 24 دی 1403
چکیده مقاله:
استرس و اضطراب به عنوان دو عامل اساسی و پررنگ در زندگی امروزه، می تواند تاثیر بسزایی بر عملکرد جنسی زوجین داشتهباشد. این امر به دلیل تاثیر مستقیمی که استرس و اضطراب بر هورمون ها و عملکرد مغزی دارد، میتواند منجر به کاهش شهوتجنسی، کاهش تمایل به فعالیت جنسی و حتی دیسفانکشن جنسی شود. برخی افراد ممکن است به دلیل استرس و اضطرابخود از تمرکز بر روی جنسیت و لذت بردن از آن دور شوند و این موضوع می تواند باعث کاهش ارتباط جنسی زناشویی ونارضایتی جنسی مشترک شود. علاوه بر این، استرس و اضطراب می تواند باعث اختلال در هورمون های جنسی شود که تاثیربسزایی بر عملکرد جنسی دارد. افزایش استرس ممکن است منجر به اختلال در هورمون های تستوسترون و استروژن شود کهدر نتیجه آن تمایل به فعالیت جنسی و توانایی در دستیابی به ارگاسم کاهش می یابد. بنابراین، مدیریت استرس و اضطراب ازطریق روشهای مختلفی مانند تمرینات تنفسی، مدیتیشن و مشاوره روانشناختی می تواند به بهبود عملکرد جنسی زوجین کمککند. به علاوه، ایجاد ارتباط باز و صادقانه بین زوجین و به اشتراک گذاری احساسات و تجربیات خود نیز می تواند به تقویتارتباط جنسی و کاهش تاثیر منفی استرس و اضطراب بر عملکرد جنسی زوجین کمک کند
کلیدواژه ها:
نویسندگان
مژگان معینی
کارشناسی ارشد روانشناسی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران، تهران، ایران