نقش سلامت معنوی در بهبود کیفیت زندگی

سابقه و هدف : سلامت معنوی، ریشه های درخت وجود انسان است؛ هرچه ریشه ها قوی تر باشند، انسان بالنده تر و کیفیت زندگی او بهتر خواهد بود. هدف این مقاله بررسی نقش سلامت معنوی در بهبود کیفیت زندگی است.کیفیت زندگی یک مفهوم چند بعدی است که جنبه های سلامت جسمی، روانی، اجتماعی و معنوی را در بر می گیرد. در میان این جنبه ها؛ سلامت معنوی علی رغم اهمیت آن در زندگی فردی و اجتماعی، اغلب نادیده گرفته می شود. اعتقاد سازمان بهداشت جهانی(WHO) نیز این است که ، سلامت معنوی یکی از تاثیرگذارترین ابعاد زندگی انسان است که به این امر در جوامع پیشرفته، توجهی جدی مبذول می شود. عوامل گوناگونی در ارتقاء کیفیت زندگی فردی و اجتماعی اثرگذار هستند که یکی از آن ها سلامت معنوی است. روش کار: روش این پژوهش توصیفی _ تحلیلی بوده و روش گردآوری داده ها، مبتنی بر بررسی اسناد کتابخانه ای و نظری و نتایج تحقیقات میدانی است. یافته ها: در این مقاله، به تحلیل روش های مختلف برای تقویت سلامت معنوی، احساس هدفمندی، ارتباط با دیگران و پذیرش خود و توسعه مهارت های مقابله ای با راهبردهایی نظیر مدیتیشن، نماز و ... پرداخته شده است و نقش آنها در ارتقای کیفیت زندگی رصد شده است . سلامت معنوی می تواند از علائمی مانند افسردگی، تنهایی و بی معنایی جلوگیری کند و با کاهش بیماری های جسمی و روانی به ویژه در مواقع بحرانی مانند بیماری های حاد ، به بهزیستی انسان کمک نماید.نتیجه گیری: نتایج پژوهش نشانگر آن است که سلامت معنوی به انسان ؛ احساس معنا و هدفمندی در ارتباط با خدا ،خود، دیگران و جهان اطراف می دهد این حس ارتباط و معنا، می تواند تاثیر عمیقی بر توانایی های فرد بگذارد و در نهایت به بهبود کیفیت زندگی یاری رساند .

کلیدواژه ها:

انسان سالم ، بهزیستی ، سلامت معنوی ، کیفیت زندگی