سلامت و بهداشت روان

چکیدهسلامت و بهداشت روان یکی از ارکان اساسی کیفیت زندگی است. بهداشت روان به مجموعه ای از اقدامات و رویکردها اشاره دارد که به منظور حفظ و ارتقای سلامت روان افراد و جامعه انجام می شود. با توجه به اینکه مسائل روانی می توانند تاثیرات عمیقی بر روی رفتار، احساسات و عملکرد روزانه افراد داشته باشند، بررسی مولفه های موثر بر سلامت روان و روش های بهبود آن از اهمیت ویژه ای برخوردار است. مقاله حاضر به بررسی ابعاد مختلف سلامت و بهداشت روان، عوامل موثر بر آن، و روش های ارتقای بهداشت روان پرداخته و در نهایت به ارائه راهکارهایی برای بهبود سلامت روان در جوامع مختلف می پردازد.

کلیدواژه ها:

بهداشت روان ، ارتقای سلامت روان ، سازمان جهانی بهداشت ، سلامت جسمانی