اثربخشی طرحواره درمانی هیجانی بر کاهش دشواری در تنظیم هیجان دانشجویان دختر دارای سابقه شکست عاطفی

این مطالعه با هدف بررسی اثربخشی طرحواره درمانی هیجانی بر راهبردهای تنظیم هیجان، در دختران دانشجوی دارای سابقه شکست عاطفی انجام شد. روش پژوهش نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری پژوهش شامل تمامی دختران دانشجوی دارای سابقه شکست عاطفی بودند. حجم نمونه پژوهش شامل ۳۰ نفر دانشجویان بود که با روش نمونه گیری در دسترس و با توجه به ملاک های ورود و خروج مطالعه انتخاب شدند. گروه آزمایش مداخله آموزشی را هشت جلسه ۹۰ دقیقه ای هفتگی دریافت نمودند. پرسش نامه های مورد استفاده در این پژوهش شامل راهبردهای تنظیم هیجان، بود. داده ها با تحلیل کوواریانس تک متغیره، با استفاده از نرم افزارSPSS نسخه ۲۲ مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند. یافته ها نشان داد بین گروه های آزمایش و کنترل از نظر راهبردهای تنظیم هیجان، تفاوت معنی داری وجود داشت (۰۰۱/۰>p). به عبارت دیگر طرحواره درمانی هیجانی باعث بهبود راهبردهای تنظیم هیجان شد. منطبق با یافته های پژوهش حاضر می توان طرحواره درمانی هیجانی را به عنوان یک روش کارا جهت بهبود راهبردهای تنظیم هیجان، پیشنهاد داد.

کلیدواژه ها:

طرحواره درمانی هیجانی ، راهبردهای تنظیم هیجان ، شکست عاطفی