بررسی اثربخشی فعالیت جسمانی بر کیفیت زندگی در دوره ی سالمندی: یک مطالعه ی مروری

جمعیت جهان رو به پیری است و این امر در کشور ما که بعد از پیک جمعیت دهه ی شصت کاهش فرزندآوری را تجربه کرد در چند سال آینده بسیار شدیدتر خواهد بود. امید به زندگی در کشورهای مختلف رو به افزایش است و انسانها سالهای زیادی را در دوره های سالمندی سپری می کنند. به همین جهت در سال های اخیر مفهومی به نام سالمندی با کیفیت مطرح شده است و این انتظار در افراد سالمند ایجاد شده است که علی رغم پیری کیفیت زندگی قابل قبولی را تجربه کنند. این امر توجه محققان رشته های مختلف را بر عوامل موثر بر کیفیت زندگی جلب کرده است. یکی از عواملی که به طور مکرر در ارتباط با کیفیت زندگی مطرح شده است فعالیت جسمانی است. هرچند شواهدی وجود دارد که ارتباط این دو متغیر را تایید می کند اما لازم است این مطالعه در یک مقاله به صورت مدون طبقه بندی شوند و نتیجه گیری های لازم در این زمینه صورت بگیرند. بنابراین این مطالعه با هدف بررسی اثربخشی فعالیت جسمانی بر کیفیت زندگی در دوره ی سالمندی صورت گرفت. مطالعات در این زمینه مرور شد و بحث و جمع بندی صو رت نگرفت.

کلیدواژه ها:

سالمندی ، کیفیت زندگی ، فعالیت جسمانی