تاثیر برنامه های پیشگیرانه و مداخلاتی در کاهش استرس، اضطراب، و افسردگی در محیط مدرسه

در این پژوهش ، تاثیر برنامه های پیشگیرانه و مداخلاتی در کاهش استرس، اضطراب و افسردگی در دانش آموزان مدارس بررسی شده است . با توجه به چالش های روانی که دانش آموزان در محیط آموزشی با آن مواجه هستند، شناسایی و اجرای برنامه های موثر در بهبود سلامت روانی آنان از اهمیت ویژهای برخوردار است . این مقاله به بررسی انواع برنامه های پیشگیرانه ، از جمله آموزش مهارتهای زندگی ، برگزاری کارگاههای آموزشی و تشکیل گروههای حمایتی می پردازد. همچنین ، تاثیر فعالیت های ورزشی و فرهنگی بر وضعیت روانی دانش آموزان و ایجاد محیط های مثبت اجتماعی مورد بررسی قرار گرفته است . نتایج تحقیق نشان می دهد که اجرای این برنامه ها می تواند به طور معناداری به کاهش سطح استرس و اضطراب و همچنین بهبود افسردگی در دانش آموزان کمک کند. در نهایت ، این مقاله پیشنهاداتی عملی برای بهبود وضعیت روانی دانش آموزان از طریق اجرای برنامه های پیشگیرانه در محیط های آموزشی ارائه می دهد.

کلیدواژه ها:

استرس ، اضطراب ، افسردگی ، برنامه های پیشگیرانه ، محیط آموزشی