اثربخشی مشاور بر نقش واسطه ای اضطراب تحصیلی و سرسختی روانشناختی در رابطه بین تنظیم هیجانی با تاب آوری تحصیلی

استرس اختلالی است که می تواند گاه موجب بروز عدم تحرک در خانواده می شود. استرس امتحان نوعی نا آرامی و تشویش است که به علت نگرانی و ترس در حین و حتی نیز قبل و بعد از امتحان تجربه می شود. معمولا همه استرس را تجربه می کنند ، ولی برخی از دانش آموزان، در می یابند که استرس به حدی در یادگیری و امتحانات آن ها دخالت می کند که نمراتشان را جدا تحت تاثیر قرار می دهد. استرس امتحان یک پدیده جهانی است که سالیانه عملکرد تحصیلی میلیون ها ، دانش آموز را تحت تاثیر قرار می دهد . با توجه به شیوع بالای این نوع استرس و تاثیر منفی آن بر عملکرد تحصیلی دانش آموزان روش های متعددی برای کاهش آن ایجاد شده است. این پژوهش با هدف بررسی تاثیر آموزش مدیریت زمان بر کاهش استرس امتحان دانش آموزان انجام شده است. استرس امتحان نوعی واکنش ناخوشایند و هیجانی نسبت به موقعیت ارزیابی در مدرسه و کلاس درس است، این حالت هیجانی معمولا با تنش ، تشویش، نگرانی ، سردرگمی، و بر انگیختگی سیستم اعصاب خودکار همراه است. اکثر استرس ها و استرس امتحان دانش آموزان به علت فقدان مهارت های مقابله با هیجان ها و نداشتن مدیریت زمان است.در این پژوهش، به بررسی مروری منابع و پژوهش های انجام شده در حوزه اختلالات روانی کودکان به ویژه استرس و استرس پرداخته شده است.برای گردآوری مطالب از روش کتابخانه ای و مطالعه کتب، مجلات و مقالات علمی و پژوهشی بهره گرفته شده است.

کلیدواژه ها:

مشاوران ، استرس ، یادگیری ، مدرسه ، دانش آموزان