اثر بخشی آموزش سبک زندگی با رویکرد تئوری انتخاب بر کاهش اهمال کاری و کمال گرایی آسیب زا یا ناکارامد

هدف پژوهش حاضر بررسی اثر بخشی اموزش سبک زندگی با رویکرد تئوری انتخاب بر کاهش اهمال کاری و کمال گرایی اسیبزا یا ناکارامد است. برای این منظور ۶۰ تن به عنوان نمونه اماری ازمون گرفته شد. به گونه ای که ۲۰ نفر به عنوان گروه کنترل ،۲۰ نفر به عنوان گروه تست اهمال کاری و ۲۰ نفر به عنوان گروه تست کمال گرایی در نظر گرفته شد. لازم به ذکر است کهمحتوای جلسات اموزش سبک زندگی با رویکرد تئوری انتخاب انجام شده است. همچنین جهت سنجش میزان اهمال کاری ازپرسشنامه اهمال کاری تاکمن (TPS) و جهت سنجش کمال گرایی از پرسشنامه هیل استفاده شده است. نتایج بدست امدهحاکی از ان است که اموزش سب ک زندگی با رویکرد تئوری انتخاب موجب کاهش اهمال کاری و کمال گرایی اسیب زا یا ناکارامددر افراد با سنین و شرایط مختلف می شود.

کلیدواژه ها:

سبک زندگی ، رویکرد تئوری انتخاب ، اهمال کاری ، کمال گرایی