مروری بر تاثیر تمرینات هوازی بر اسکیزوفرنی

امروزه در جوامع مختلف، از ورزش به عنوان روشی برای پیشگیری از بیماری ها، بهبود سلامتی و احساس خوب بودناستفاده می گردد. شواهد موجود نشان می دهد که ورزش باعث توسعه سلامت روانی، کاهش اضطراب، افسردگی وهمچنین بهبود اعتماد به نفس و عملکرد شناختی افراد می گردد. بنابراین هدف از این مطالعه، بررسی تاثیر تمرین منظمهوازی برکیفیت زندگی بیماران مبتلا به اسکیزوفرنی می باشد.اسکیزوفرنی، یک اختلال روانپریشی است که با اختلال تفکر و ادراک حسی)وهم و هذیان( و پسرفت در اعمال روانیاجتماعی مشخص میشود. اسکیزوفرنی درمیان بیش از ۱۰ میلیون نفر در سراسر جهان رایج است که دو سوم آناننیازمند بستری هستند و این در حالی است که فقط نیمی از آنها علیرغم نیاز به درمان و شدت بیماری تحت درمان قرار می گیرند.پژوهش حاضر با هدف مروری بر تاثیر فعالیت هوازی بر افراد دارای اسکیزوفرنی انجام شده است، که در آن با جمع بندیمواردی با کلید واژه های مربوطه و بالغ بر ۴۰ عنوان مقاله صورت گرفته است.با توجه به بررسی ها میتوان نتیجه گرفت تمرینات منظم هوازی منجر به بهبود هماهنگی حرکتی، حافظه و توجه وهمچنین مدیریت بهتر علائم مثبت و منفی بیماری و اداره بهتر زندگی روزمره در این بیماران میشود، همچنین تقویتسلامت سیستم قلبی تنفسی، تقویت قدرت، کاهش هم ابتلایی مکانیکال شانه، کمر و زانو ارتقاء کیفیت زندگیعضلانی و توانایی کارکردی از دیگر نتایج مثبت فعالیت هوازی برای این بیماران است.در نتیجه تمرینات هوازی در برنامه روزانه بیماران اسکیزوفرنی بستری در مراکز می تواند موجب بهبود علائم مثبتو کاهش کلی توهم و هذیان این بیماران شده و از بسیاری از مشکلات و عواقب مرتبط پیشگیری نماید.

کلیدواژه ها:

فعالیت بدنی ، تمرینات هوازی ، اسکیزوفرنی