بررسی اهمیت فیزیولوژیکی ورزش بردانش آموزان وتوانمندسازی مربیان تربیت بدنی

ورزش جزء مهمی از سبک زندگی سالم است که فواید مختلفی از جمله سلامت جسمی و روانی را به همراه دارد. برای دانش آموزان دبستانی، شرکت در فعالیت بدنی منظم نه تنها تناسب اندام کلی را بهبود می بخشد، بلکه می تواند تاثیرات مثبتی بر عملکرد تحصیلی و ترکیب بدن داشته باشد. بنابراین، علاقه فزاینده ای به بررسی اثرات ورزش بر عملکرد و ترکیب بدن در دانش آموزان دبستانی وجود دارد.فعالیت های ورزشی می تواند تاثیر مثبتی بر سلامت عمومی و توانایی های شناختی دانش آموزان داشته باشد. این مقاله به عنوان یک متخصص در رشته تربیت بدنی به بررسی نقش مهم ورزش در ارتقای سلامت جسمی و روانی دانش آموزان و همچنین تاثیر آن بر پیشرفت تحصیلی آنان می پردازد. سپس شواهد علمی و تحقیقات انجام شده در این زمینه را بررسی خواهیم کرد.کلمات کلیدی:

کلیدواژه ها:

اهمیت ، فیزیولوژیکی ، ورزش ، توانمندسازی ، مربیان تربیت بدنی