اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر کاهش کمرویی دانش آموزان دختر دوره دوم متوسطه شهر دزفول

پژوهش حاضر با هدف تعیین اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر کاهش کمرویی دانش آموزان دختر دوره دوم متوسطه شهر دزفول انجام شد. بدین منظور با استفاده از طرح نیمه آزمایشی از نوع پیش آزمون - پس آزمون با گروه کنترل از بین دانش آموزان دختر پایه دهم و نمونه در دسترس، ۳۰ نفر انتخاب شده و بصورت تصادفی در دو گروه آزمایشی و کنترل گمارده شده اند. هر دو گروه با استفاده از پرسشنامه کمرویی به عنوان پیش آزمون و پس آزمون مورد ارزیابی قرار گرفتند و گروه آزمایش به مدت ۸ جلسه تحت آموزش ذهن آگاهی قرار گرفت . برای تحلیل داده ها از تحلیل کوواریانس یک طرفه (آنکوا) استفاده شد. نتایج پژوهش نشان داد که بین میانگین نمرات پیش آزمون و پس آزمون دو گروه تفاوت معناداری وجود دارد (۰۰۱/۰.(p< به عبارت دیگر آموزش ذهن آگاهی باعث کاهش کمرویی دانش آموزان گروه آزمایش گردید.

کلیدواژه ها:

ذهن آگاهی ، کمرویی ، دانش آموزان.