بررسی اثربخشی ورزش بر سلامت عمومی در سربازان

ورزش یکی از عواملی است که می تواند هم بر جسم و هم روان افراد موثر بوده و نقش مهمی در سلامت جامعه داشته باشد. هدف مطالعه ی حاضر تعیین اثر بخشی ورزش بر سلامت عمومی در سربازان است. مطالعه ی حاضر از نوع توصیفی همبستگی می باشد. تعداد ۱۴۴ سرباز به شیوه ی نمونه گیری در دسترس به عنوان نمونه ی آماری از میان سربازان یک پایگاه نظامی انتخاب شدند. سربازان بر اساس میزان فعالیت ورزشی در هفته به دو گروه فعال و غیرفعال تقسیم بندی شده و پرسشنامه ی سلامت عمومی (GHQ-۲۸) را تکمیل کردند. برای تحلیل داده ها از نرم افزار SPSS نسخه ۲۲ استفاده شد (۰/۰۵>P). نتایج نشان داد سربازان فعال نسبت به سربازان غیرفعال در خرده مقیاس های نشانه های جسمانی (۰/۰۰۱=P)، اضطراب و بیخوابی (۰/۰۰۱=P)، اختلال در کارکرد اجتماعی (۰/۰۰۱=P)، افسردگی p=۰/۰۰۱ و نمره کلی سلامت عمومی p=۰/۰۰۱ نمره پایین تری کسب کرده اند. در مجموع نتایج این مطالعه نشان داد سربازان فعال دارای سلامت عمومی بالاتری هستند. موضوعی که می تواند در جهت برنامه ریزی مسئولین پادگان ها جهت افزایش ورزش با هدف توسعه ی سلامت عمومی سربازان مورد استفاده قرار گیرد.

کلیدواژه ها:

ورزش ، سلامت عمومی ، سرباز