بررسی اهمیت تغذیه مناسب در پیشرفت و یادگیری دانش آموزان

هدف از این مقاله بررسی اهمییت تغذیه سالم در پیشرفت و یادگیری دانش آموزان می باشد که به روش کتابخانه ای انجام شده است. تغذیه در هر سنی می تواند یکی از مهم ترین مسائلی می باشد که به حافظه و یادگیری کمک می کند. تغذیه در دانش آموزان می تواند تاثیرات به سزایی در بادگیری آن هاداشته باشد از این رو توصیه می کنیم که این مورد را جدی بگیرید. تغذیه در منزل و در مدرسه بسیار مهم می باشد به همین دلیل نمی توان از آن چشم پوشی کرد. این تغذیه را باید در دختر ها جدی تر بگیرید زیرا با رسیدن به سن بلوغ و شروع شدن دوره های ماهیانه بیشتر نیاز به مواد مغذی دارند تا سلامت بدنی آن ها تامین شده و یاد گیری آن ها مختل نشود. تغذیه به نوع فعالیت های دانش آموزان هم بستگی دارد و مسلم می باشد وقتی دانش آموزی انرژی بیشتری رامصرف می کند نیاز دارد تا این انرزی های از دست رفته را با مواد غذایی دوباره به بدن باز گرداند.

کلیدواژه ها:

تغذیه سالم ، دانش اموز ، پیشرفت