روایت پژوهی : برطرف کردن مشکل هراس اجتماعی دانش آموز مورد مطالعه

بعد از آگاهی از مشکل یکی از دانش آموزان پایه پنجم که مبتلا به هراس اجتماعی بود، با او مشاوره کردم و در این باره اقداماتی برای درمان مشکل او انجام دادم. ابتدا معلمان و کادر مدرسه را در جریان این موضوع قرار دادم و در حل مشکل از آن ها درخواست همکاری و مساعدت نمودم. سپس صحبتی با والدین او کردم و راه کارهایی درخصوص بالابردن اعتماد به نفس و برطرف کردن حس بی کفایتی به آن ها داده شد، برای حل این مشکل با کمک مشاور مدرسه از روش های درمانی شناختی - رفتاری CBT و رفتار درمانی : حساسیت زدایی منظم خیالی ، حساسیت زدایی واقعی و هم چنین روش درجه بندی یا سطح بندی اضطراب و آموزش ریلکسیشن استفاده نمودم. در نهایت مشکل او تا حد زیادی درمان شد. البته کمک معلمان، کادر مدرسه و خانواده نیز بی تاثیر نبود و او هم اکنون می تواند با دوستان و معلمان خود ارتباط برقرار کند و بهتر از قبل در کلاس صحبت کند یا درس جواب بدهد. در امور تحصیلی نسبت به قبل پیشرفت داشته و احساس رضایتمندی از خود دارد و دیگر احساس بی کفایتی نمی کند.

کلیدواژه ها:

هراس اجتماعی ، دانش آموزان ، مشاوره ، روشهای درمانی