بررسی تاثیر ورزش بر یادگیری دانش آموزان

آمادگی جسمانی دانش آموزان یک امر بنیادی و اساسی است که سلامت و قدرت افراد و اجتماع را تضمین می کند. دانش آموزی که قدرت و کارآیی لازم بدنی را دارد, قادر است وظا یف و کارهای روزانه خود را بدون احساس خستگی انجام دهد و توانایی لازم را برای گذراندن اوقات فراغت یا مقابله با پیشامدهای ناگهان ی به دست آورد. چنین فردی از بیماری و نارسایی ها و نواقص جسمی به دور خواهد ماند و استقامت , چابک ی , انعطاف پذیری و سرعت از ویژگی های چنین دانش آموزی است . ورزش به عنوان یک عنصر اساسی در سیستم آموزش و پرورش، تاثیر بسزایی بر یادگیری دانش آموزان دارد. یکی از رازهای داشتن حافظه ای قوی ورزش کردن است . تغییرات مغزی وابسته به سن بسیار آهسته رخ می دهند. نبا ید پس از چند هفته ورزش کردن انتظار یک تغییر باورنکردنی را داشته باشید. اما به تدریج باید منتظر نتایج باشید. یک مطالعه نشان می دهد که در افرادی که شروع به پیاده روی کرده بودند پس از ۶ماه توانایی انجام عملکردهای چندگانه بهبود پیدا کرد

کلیدواژه ها:

دانش آموزان ، یادگیری ، سلامتی ، ورزش.