اقدام پژوهی :چگونه توانستم از طریق تقویت مهارت های فردی و اجتماعی ، سلامت و بهداشت روانی دانش آموزان را ارتقاء دهم ؟

پژوهش حاضر با هدف کمک به دانش آموزان نوجوان دختر با مشکلات متعدد بهداشت روانی صورت گرفته است . در این مطالعه به بررسی و شناسایی ریشه ای مشکلات این دانش آموزان که شامل افسردگی ،اضطراب، بی انگیزگی برای ادامه تحصیل ، اختلال در عملکردهای اجتماعی و بیماریهای روان تنی و ... پرداخته شده است . پژوهش حاضر کیفی و از نوع اقدام پژوهی می باشد. داده ها از طریق مشاهده، پرسشنامه و جستجو در پایگاههای اطلاعاتی جمع آوری شد. نتایج نشان داد دانش آموزانی که در ابتدای پژوهش دارای اختلالات رفتاری و بهداشت روان پایینی بودند با شرکت در دورههای آموزشی و تحت اقدامات پژوهشی صورت گرفته به پیشرفت قابل توجهی در دستیابی به مهارت های فردی و اجتماعی رسیدند و باعث کاهش مشکلات بهداشت روانی دانش آموزان مورد نظر گردید و تجربیات بسیار ارزندهای را در اختیار من قرار داده و موجب آگاهی و هشیاری من و هکارانم نسبت به این مسائل گردید.

کلیدواژه ها:

بهداشت روان ، سلامت روان ، مهارت فردی و اجتماعی ، افسردگی ، اضطراب ، دانش آموزان