اضطراب هنرجویان هنرستانی و راهکارهای مقابله با آن

هر آن چه که دانش آموزان را به هیجان می آورد، عصبانی می کند، سرخورده و مایوس می سازد یا ناخوشایند می سازد، م ی تواند منجر به اضطراب در دانش آموزان شود. اضطراب یکی از شایع ترین اختلالات نوروتیک است که همه ی انسان ها در شرایط مختلف آن را تجربه می کنند و دارای انواع و درجات مختلف است . تصمیم گیری های مهم و مشکل در امر تحصیل و زندگی یا فشارهای ناشی از محیط خانواده و مدرسه یا تاثیرات مخرب ناشی از فوت عزیزان و بستگان می توانند باعث بروز اضطراب شوند. یکی از اساسی ترین مشکلات برخی از دانش آموزان و هنرجویان داشتن اضطراب است . اضطراب از نظر روانپزشکی یعنی ناآرامی ، هراس و ترس ناخوشایند یا احساس خطر قریب الوقوع که منبع آن قابل شناختن نیست .بنده به عنوان هنرآموز وقتی متوجه شدم که یکی از هنرجوهایم دچار اضطراب است ، در راستای رسالت معلمیم تصمیم گرفتم راهکارهایی جهت رفع مشکل اضطراب این هنرجوی پایه دهم پیدا کنم . برای حل مشکل اضطراب این هنرجو تصمیم گرفتم از چندین روش به صورت همزمان استفاده کنم . سع ی کردم با کمک و همراهی خانواده ی او مشکل او را برطرف کنم . ابتدا از خانواده ی این هنرجو دعوت بعمل آمد و پس از گفتگو با والد ین و مشاهده ی رفتار او در کلاس درس و کارگاه و مدرسه ، علل اضطراب هنرجو شناسایی شد. با توجه به نتایج به دست آمده و اجرای راهکارهای ذکر شده به این نتیجه رسیدم که او نسبت به قبل اعتماد به نفس پیدا کرده و اضطراب او کاهش یافته است .

کلیدواژه ها:

اضطراب ، نگرانی ، والدین ، هنرجو ، اعتماد به نفس