اثر بخشی اصلاح سبک زندگی در درمان ناباروری خانم ۴۰ساله با amh۰/۵

یکی از آزمایشات درخواستی برای بررسی ناباروری در زوجین اندازه گیری سطح هورمون آنتی مولرین بعنوان ذخیره تخمدان می باشد.با افزایش سن سطح هورمون آنتی مولرین هورمون کاهش یافته و قدرت باروری به تبع آن کاهش خواهد یافت.بیماران برای درمان به سمت روش های هورمونی و IUI وIVF سوق داده می شوند.هدف :هدف از این مطالعه اثبات اثربخشی اصلاح سبک زندگی سالم در درمان ناباروری با آنتی مولرین پایین در سنین بالا و کاهش مداخلات هورمونی و باروری طبیعی می باشدروش :خانم ۴۰ ساله با ذخیره تخمدان ۰/۵ و FSH : ۱۴/ ۲ که دو سال اقدام به بارداری داشته و با داروهای هورمونی داده شده بود / باردار نشده و پیشنهاد حدود یک سال پیش تحت درمان اصلاح سبک زندگی و توصیه به داشتن الگوی تغذیه ای سالم شامل حذف شکر و مواد نگهدارنده ، حذف غذاهای فرآوری شده ، و مصرف مواد غذایی ارگانیک، کنترل استرس ، تنظیم ساعت خواب و بیداری و انجام ورزش یوگا ، پیاده روی قرار گرفته است.یافته ها :با توجه به موارد بالا ایشان بعد از چهار ماه اصلاح سبک به صورت طبیعی دوقلو باردار شده و حاملگی کمخطری را سپری کرده و هردو فرزند سالم هستند.نتیجه گیری :در حال حاضر برای موارد مشابه پیشنهاد مراکز درمانی IUI ,IVF روشهای هورمونی و کمک ناباروری می باشدو از اونجایی که تغییر الگوی زندگی کم هزینه تر و کم خطر میباشد و بعنوان یک روش موثردر درمان ناباروریتوصیه می شود.