تاثیر تمرینات اصلاحی بر زیرمقیاسهای بدنی و روانی کیفیت زندگی بهبودیافتگان کووید-۱۹

زمینه و هدف: بیماران بهبودیافته از کووید-۱۹علائم ماندگار مختلفی مشاهده شده است و کاهش کیفیت زندگی از مهمترین این علائم است. هدف از مطالعه حاضر، بررسی تاثیر تمرینات تاثیر یک دوره تمرینات اصلاحی بر زیرمقیاسهای بدنی و روانی کیفیت زندگی بهبودیافتگان کووید-۱۹ بود. روش: تعداد ۲۷ نفر در دو گروه تجربی (۱۳نفر) و شاهد (۱۴ نفر) به صورت تصادفی انتخاب و در این تحقیق شرکت داشتند. گروه تمرین به مدت ۸ هفته تمرینات اصلاحی شامل ترکیبی از تمرینات تنفسی و پایداری مرکزی را به صورت از راه دور انجام دادند. پیش و پس از اجرای برنامه تمرینی، میزان کیفیت زندگی از طریق پرسشنامه مورد ارزیابی قرار گرفت. برای مقایسه میانگین اطلاعات پیش آزمون و پس آزمون گروه ها از آزمون یومن ویتنی و ویلکاکسون، در سطح معناداری ۰/۰۵>p استفاده شد. جمله).یافته ها: نتایج تجزیه و تحلیل داده ها نشان داد در زیرمقیاسهای بهزیستی روانی، محدودیت ناشی از مشکلات عاطفی، انرژی و شادابی و عملکرد اجتماعی تفاوت معناداری بین دو گروه مشاهده نشد (۰/۰۵ ≤p) اما در زیرمقیاس های عملکرد بدنی (۰/۰۰۱=P)، محدودیت ناشی از عملکرد بدنی (۰/۰۰۷=P) و درد (۰/۰۰۱>P) تفاوت معناداری بین دو گروه، پیش و پس از مداخله مشاهده شد. نتیجه گیری: تمرینات اصلاحی می تواند به عنوان یک روش مفید در توانبخشی زیرمقیاسهای بدنی و درد کیفیت زندگی بهبودیافتگان کووید-۱۹، گنجانده شود.

کلیدواژه ها:

کووید-۱۹ ، بهبودیافتگان ، تمرینات اصلاحی ، کیفیت زندگی