بررسی اثربخشی طرحواره درمانی هیجانی بر فرسودگی زناشویی در آستانه طلاق

سکیما تراپی یا طرحواره درمانی هیجانی یک مدل شناختی-اجتماعی از نحوه درک، تفسیر، ارزیابی و پاسخ افراد به احساسات خود و عواطف دیگران است. همه افراد در برابر تجربه طیف گسترده ای از «احساسات مشکل ساز» از جمله خشم، اضطراب، غم، ناامیدی، رشک، حسادت و رنجش آسیب پذیر هستند، اما همه افراد دچار اختلال روانپزشکی نمی شوند. طرحواره درمانی یکی از مهم ترین شیوه های درمانی است که علاوه بر تمرکز بر مشکلات فعلی شخص، به زندگی گذشته و انواع ذهنیت هایی که در او شکل گرفته و براساس آن رفتارهای مقابله ای را بروز می دهد، توجه می کند. از طرحواره درمانی برای درمان های فردی و زوجین استفاده می شود و نکته مهم درباره این روش درمانی این است که تاثیر بسیاری زیادی در فهم متقابل زوجین از یکدیگر و پذیرش های رفتاری آن ها از هم دارد. روش طرحواره درمانی زوج، کمک می کند که ذهنیت های شکل گرفته در هر فرد شناسایی شده و این شناسایی به حل بسیاری از مشکلات رفتاری و بهبود روابط میان زوج ها منجر می شود. زمانی که زوجین در برقراری ارتباط و رابطه با مشکل مواجه می شوند و نمی توانند آن را حل کنند، باید به سراغ زوج درمانی بروند. زمانی که مشکلات در زندگی مشترک، شروع به بدتر شدن روابط زوجین و ایجاد نارضایتی می کند، زوج درمانی؛ می تواند به تغییر مسیر رابطه کمک کند. یکی از این تکنیک ها و روش ها، زوج درمانی هیجان مدار (EFT) است. زوج درمانی هیجان مدار یک روش تجربه و فرآیند محور است که بر کار با احساسات تمرکز دارد. زوج درمانی متمرکز بر هیجان با نگرش همدلانه کار می کند و سعی دارد، زوج را در ارتباطات آنها و هر دو طرف را در تجارب عاطفی مربوطه خود از جمله سابقه فردی و آسیب های عاطفی گذشته، درک کند. زوج درمانی متمرکز بر احساسات؛ با نیازهای برآورده نشده در روابط زوجین و احساسات دردناک ناشی از آنها (مانند شرم، تحقیر، ناامیدی، تنهایی یا آسیب پذیری) کار می کند. طبق تحقیقات مشخص شده است که عمق پردازش عاطفی زوجین در جلسه درمانی می تواند منجر به موفقیت درمانی خوب شود. با توجه به افزایش میزان طلاق و میزان بالای فرسودگی زناشویی در بین مراجعین طلاق، پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی زوج طرحواره درمانی هیجان بر فرسودگی زناشویی، نگرش های ناکارآمد و خودناتوانی زوجین در آستانه طلاق انجام شد.

کلیدواژه ها:

طلاق ، نگرش های ناکارآمد ، زوج درمانی متمرکز بر هیجان ، فرسودگی زناشویی ، خودناتوانی