ایجاد و پرورش تاب آوری در دانش آموزان با ورزش

مهارتهای اجتماعی و تاب آوری را میتوان با ورزش و تربیت بدنی توسعه داد ورزش بمنزله ابزاری برای آموزش مهارتهای اجتماعی و تاب آوری به افراد اجازه می دهند با دیگران تعامل و ارتباط موثری داشته باشند مهارت های اجتماعی توانایی هایی هستند که به افراد اجازه می دهند با دیگران تعامل و ارتباط موثری داشته باشند،چه از طریق ابزارهای کلامی، غیرکلامی، نوشتاری یا بصری ، مهارتهای اجتماعی ذاتی نیستند یا به عبارت بهتر مهارتهای اجتماعی آموختنی هستند. آموزش مهارت های اجتماعی می تواند به دانش آموزان کمک کند تا مهارت های مقابله ای را که برای ایجاد تاب آوری ضروری است، توسعه دهند. مهارت های مقابله ای افراد را قادر می سازد تا استرس و ناملایمات را به طور موثر مدیریت کنند و بهزیستی و تاب آوری هیجانی خود را نیز ارتقا دهند.ورزش و تربیت بدنی در این میانه میتواند بر تقویت قوای جسمانی و توسعه تاب آوری فیزیکی نقش بسزایی هم در رشد مهارت های اجتماعی و تاب آوری در افراد به عهده گیرد .

کلیدواژه ها:

دانش آموز ، معلم ، ورزش ، تاب آوری ، مهارت های اجتماعی