ذهن آگاهی و اثرات آن بر کاهش اختلالات یادگیری دانش آموزان

اختلال یادگیری در یک موقعیت تحصیلی ممکن است پیامدهایی را در سایر زمینه ها به همراه داشته باشد. برای مثال این ناتوانی می تواند فعالیت روزمره فرد را نیز تحت تاثیر قرار دهد زیرا حافظه، استدلال و توانایی ضعیف حل مسئله فرد به دلیل مشکل عصب زیست شناختی اوست. افزون بر این، روابط اجتماعی و یا کنش وری هیجانی نیز می تواند از این ناتوانی تاثیر پذیرد، چه نارسایی های پردازش شناختی فرد به اشتباهاتی در تفکر، رفتار و یا بدفهمی رفتار دیگران می انجامد. ناتوانی های یادگیری به دلیل عوامل ژنتیکی و عصبی زیستی است که عملکرد مغز را به گونه ای تغییر می دهد که بر یک یا چند فرایند شناختی مرتبط با یادگیری تاثیر می گذارد. لذا در این راستا توجه به ذهن آگاهی به دلیل تاثیر بر فرایند شناختی افراد می تواند مفید و موثر باشد. در واقع آموزش فنون مبتنی بر ذهن آگاهی با ترغیب افراد به تمرین مکرر توجه متمرکز، روی محرک-های خنثی و آگاهی قصدمندانه روی جسم و ذهن، خود راهبری آنها را بالا می برد. یعنی این فنون با افزایش آگاهی فرد از تجربیات لحظه ی حاضر و برگرداندن توجه بر سیستم شناختی و پردازش کارآمدتر اطلاعات موجب می گردد تا افراد حس کنند کنترل بیشتر و بهتری نسبت به اطراف خود داشته و از میزان اختلال یادگیری آنان کاسته می شود.

کلیدواژه ها:

ذهن آگاهی ، اختلال یادگیری ، دانش آموزان