واکاوی نقش امتحان در ترس واضطراب دانش آموزان در مدرسه وراه های غلبه بر آن

منظور از اضطراب هیجان ناخوشایندی است که با اصطلاحاتی مانند نگرانی ،دلشوره و ترس و ... بیان می شود و همه ما انسانها درجاتی از آن را گاه گاه تجربه می کنیم . اکثر ما در روبه رو شدن با موقعیتهای تهدید آمیز یا فشارزا احساس اضطراب و تنش می کنیم که این نوع احساسات واکنش های بهنجاری در برابر فشار روانی هستند و اضطراب زمانی نابهنجار محسوب می شود که روال عادی و طبیعی زندگی را مختل نماید.تعارض ها،ناکامی ها،خطر آسیب بدنی و به خطر افتادن عزت نفس و وارد آمدن فشار برای انجام کارهایی بیشتر از توانائیهای آدمی در وی اضطراب ایجاد می کند . علل و عوامل اضطراب امتحان در دانش آموزان بسیار مختلف و متفاوت است . اما آنها را می توان به سه دسته کلی تقسیم کرد :عوامل فردی و شخصیتی دانش آموز مانند اضطراب عمومی ، پایین بودن اعتماد به نفس ، هوش ، تمرکز و به ویژه روشهای نادرست مطالعه و انتظارات نادرست از خود . عوامل آموزشگاهی و اجتماعی همچون انتظارات معلمان , رقابت , سیستمم آموزشی حاکم بر مدارس, نوع درس و مدرک گرائی عوامل خانوادگی چون شیوه تربیتی والدین , انتظارات سطح بالای والدین ,جو عاطفی حاکم بر خانواده , ویژگیهای شخصیتی والدین و طبقه اقتصادی واجتماعی والدین

کلیدواژه ها:

ترس ، اضطراب ، امتحان ، دانش آموز ، درمان