پیش بینی تاثیر کیفیت خواب و خودکنترلی بر بهزیستی روانشناختی و اعتیاد به خوردن در کودکان دبستانی استان اصفهان

هدف اصلی این پژوهش بررسی تاثیر کیفیت خواب و خودکنترلی بر بهزیستی روانشناختی و اعتیاد به خوردن در میان کودکان دبستانی استان اصفهان است. تحقیق حاضر با استفاده از طرح پیش آزمو ن-پس آزمون و گروه کنترل، تلاش کرده است تا به درک عمی قتری از چگونگی تاثیرگذاری این عوامل بر رفتارهای غذایی و روانی کودکان برسد. جامعه آماری این مطالعه شامل تمامی کودکان دبستانی در استان اصفهان بوده، که از این میان، نمون های بالغ بر ۱۰۰ نفر به صورت تصادفی ساده انتخاب شده اند . برای جمع آوری داده ها، از مقیاس های استانداردیزه شده برای سنجش کیفیت خواب، خودکنترلی و بهزیستی روانشناختی استفاده شده است. داد ههای حاصل از این مطالعه با استفاده از نرم افزار آماری SPSS مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفته، که شامل تکنیک های آماری نظیر تحلیل واریانس (ANOVA) و آزمون t مستقل بوده است. نتایج بدست آمده نشان دهنده ارتباط معنادار بین کیفیت پایین خواب و خودکنترلی ضعیف با کاهش بهزیستی روانشناختی و افزایش رفتارهای اعتیادآمیز به خوردن در کودکان است . که از پرسشنامه تشخیص اختلالات خوردن استیک و همکاران ،پرسشنامه کیفیت خواب پیتزبورگ – PSQI و پرسشنامه خود کنترلی تانجنی استفاده شده است. این یافته ها می توانند بین شهای مهمی را برای والدین، مربیان و برنامه ریزان سیاست های بهداشتی فراهم آورند تا استراتژی های مداخله ای موثرتری را برای بهبود کیفیت زندگی کودکان طراحی کنند. بر اساس نتایج این پژوهش، توصیه میشود که برنامه های آموزشی و ترویجی برای بهبود خودکنترلی و مدیریت استرس در میان کودکان توسعه یابد، که می تواند به طور موثری به کاهش اعتیاد به خوردن و بهبود بهزیستی کلی آنها کمک کند.

کلیدواژه ها:

کیفیت خواب ، خودکنترلی ، بهزیستی روانشناختی ، اعتیاد به خوردن ، تحلیل رگرسیونی