اثربخشی مثبت نگری با تاکید بر آیات قرآنی و احادیث بر عزت نفس دانش آموزان

هر انسانی براساس معیارهایی که در اختیار دارد، همواره خود را ارزیابی، و میزان کارآیی، ارزشمندی و کامیابی خویش را تعیین می کند. به اعتقاد روان شناسان برای انسان هیچ حکم ارزشی، مهم تر از داوری او درباره ی خویشتن نیست و ارزشیابی شخص از خویشتن قطعی ترین عامل در روند تحول روانی او شمرده می شود. فردی که خود را مفید، کارآمد و ارزشمند بداند از سلامت روانی بیشتری بهره مند بوده، در برابر استرس ها، مشکلات روانی و حوادث طبیعی، توان مقابله ی بیشتری خواهد داشت. در مقابل، شخصی که از خود تصور منفی داشته باشد و خود را ناتوان، بی کفایت و بی ارزش بداند، به بسیاری از اختلال های روانی دچار شده، در موقعیت های دشوار زندگی، تاب مقاومت نخواهد داشت. میراث گران بهایی که همه ما برای فرزندانمان به جای می گذاریم خصلت عزت نفس است. عزت نفس بر اساس تجارب ما از روزهای اول زندگی آغاز شده و شکل می گیرد. عزت نفس از اصلی ترین عوامل رشد مطلوب شخصیت است.منظور از عزت نفس، میزان ارزشی است که هر شخص برای شایستگی ها و وجود خود قائل می باشد. عزت نفس موروثی نیست بلکه بر اساس تجارب خود شخص به وجود می آید و از اولین سال های زندگی شکل می پذیرد.در جریان رشد، کودکان و نوجوانان انواع گوناگون و طیف وسیعی از اضطراب ها را تجربه می کنند و گاه این اضطراب ها از چنان شدتی برخوردار است که زندگی روزمره و تحصیل آنان را دشوار می سازند. یکی از انواع این اضطراب ها، اضطراب امتحان می باشد. اضطراب امتحان به عنوان یک پدیده متداول و مهم آموزشی رابطه تنگاتنگی با عملکرد و پیشرفت تحصیلی کودکان و نوجوانان دارد.