راهکارهای پیشگیری و مقابله با استرس برای معلمان
سال انتشار: 1402
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: فارسی
مشاهده: 118
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
CSECO01_1467
تاریخ نمایه سازی: 2 تیر 1403
چکیده مقاله:
مقاله حاضر به بررسی پدیده استرس در معلمان می پردازد و عوامل مختلفی را که می تواند به این پدیده منجر شود، مورد بررسی قرار می دهد. استرس به عنوان یک واکنش ناشی از فشارها، نگرانی ها و احساسات نامطلوب، در زمینه های مختلف زندگی انسانی مطرح است و بر معلمان نیز اثر می گذارد. در این مقاله، به بررسی عوامل شخصی مانند بار کاری زیاد، اختلافات مدیریتی، و نیز عوامل سازمانی از جمله فشارهای زمانی و نبود حمایت سازمانی پرداخته می شود که می توانند به بروز استرس در معلمان منجر شوند. علاوه بر این، اهمیت و تاثیر استرس بر کیفیت آموزش و یادگیری دانش آموزان نیز مورد بررسی قرار می گیرد. برخی از اثرات منفی استرس بر معلمان شامل کاهش رضایت شغلی، افزایش ناراحتی های روانی و فیزیکی، و کاهش کارایی و عملکرد حرفه ای معلمان است.علاوه بر شناسایی عوامل موثر در بروز استرس، مقاله حاضر به بررسی راهکارهای کاهش و مدیریت استرس در معلمان می پردازد. این راهکارها شامل آموزش مهارت های مدیریت استرس، ارتقاء فرهنگ سازمانی موثر، تسهیل دسترسی به پشتیبانی روانشناختی و اجتماعی، و ایجاد شرایط کاری سازنده می باشند. هدف اصلی این مقاله، ارائه راهکارهای عملی برای کمک به معلمان در مواجهه با استرس و افزایش سطح رضایت و عملکرد آنان است.
کلیدواژه ها:
نویسندگان
حسین اناهید
کارشناسی رشته راهنمایی و مشاوره دانشگاه پیام نور واحد گرمه
مهسا امرائی
کارشناسی آموزش ابتدایی دانشگاه آزاد اسلامی واحد خرم آباد مرکز کوهدشت
محمد جعفر پناه گیگاسری
کارشناسی مهندسی مکانیک خودرو دانشگاه علمی کاربردی واحد صومعه سرا
فاطمه جعفر پناه گیگاسری
کارشناسی روانشناسی عمومی ، دانشگاه پیام نور مرکز شفت