تاثیر دوازده هفته تمرین مقاومتی فزاینده بر سطوح سرمی آنزیم های آسپارتات آمینوترانسفراز، آلکالین فسفاتاز و آلانین آمینوترانسفراز کبدی در مردان چاق کم تحرک

هدف: چاقی به عنوان یک شاخص سیستمیک التهابی زمینه ساز بیماری های مختلف شناخته شده است. هدف تحقیق حاضر، تاثیر ۱۲ هفته تمرین مقاومتی فزاینده بر سطوح سرمی آنزیم های آسپارتات آمینوترانسفراز، آلکالین فسفاتاز و آلانین آمینوترانسفراز کبدی در مردان چاق کم تحرک بود. روش شناسی: ۴۰ مرد چاق کم تحرک (kg.m۲ ۹۴/۲±۰۷/۳۱ BMI=) با دامنه سنی ۳۰ تا ۴۵ سال به صورت هدفمند انتخاب شدند و به طور تصادفی به دو گروه ۲۰ نفره تمرین مقاومتی فزاینده و کنترل تقسیم شدند. تمرین مقاومتی فزاینده به مدت ۱۲ هفته و هفته ای ۳ جلسه اجرا شد(هفته اول: ۱۵ تکرار-۲ دور- ۵۰%۱RM؛ هفته دوازدهم: ۱۲ تکرار-۳ دور- ۸۰%۱RM). نمونه های خونی قبل و ۲۴ ساعت بعد از آخرین جلسه تمرینی در حالت ۱۱ ساعت ناشتایی برای تعیین غلظت سرمی آسپارتات آمینوترانسفراز، آلکالین فسفاتاز و آلانین آمینوترانسفراز گرفته شد. داده ها با استفاده از آزمون t مستقل و وابسته در سطح معنی داری ۰۵/۰ =α تجزیه و تحلیل شدند. یافته ها: نتایج نشان داد ۱۲ هفته تمرین مقاومتی فزاینده بر تغییرات بین گروهی آسپارتات آمینوترانسفراز (۰۰۳/۰p =)، آلکالین فسفاتاز (۰۱۴/۰p =)، آلانین آمینوترانسفراز (۰۴۰/۰p =) و نسبت آسپارتات آمینوترانسفراز به آلانین آمینوترانسفراز (۰۰۶/۰p =) در مردان چاق کم تحرک تاثیر معنی دار دارد. تغییرات بین گروهی معنی دار در قدرت عضلانی (۰۰۱/۰p =) و درصد چربی بدن (۰۳۸/۰p =) مشاهده شد. نتیجه گیری: ۱۲ هفته تمرین مقاومتی فزاینده احتمالا با بهبود ترکیب بدن و قدرت عضلانی می تواند غلظت آسپارتات آمینوترانسفراز، آلکالین فسفاتاز و آلانین آمینوترانسفراز را در مردان چاق کم تحرک کاهش دهد.

کلیدواژه ها:

آسپارتات آمینوترانسفراز ، آلانین آمینوترانسفراز ، آلکالین فسفاتاز ، تمرین مقاومتی ، مردان چاق