تحلیلی بر اثرات ورزش وفعالیت های بدنی در دوران کودکی ونوجوانی برسلامت ذهن و افزایش یادگیری دانش آموزان
سال انتشار: 1402
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: فارسی
مشاهده: 56
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
PJLCO01_1868
تاریخ نمایه سازی: 26 خرداد 1403
چکیده مقاله:
از گذشته تا به امروز تمام انسان ها به دنبال راهی بودند که بتوانند از تمام قدرت بدنی و ذهنیشان استفاده کنند. تحقیقات جدید نشان داده اند انجام چند حرکت ورزشی ساده در روز در کنار توجه به عواملی مثل تغذیه سالم، خواب و استراحت کافی باعث بهبود کیفیت زندگی، افزایش توان دفاعی بدن و افزایش خلاقیت می شود. فعالیت بدنی در هر سطح، در کنار رزیم غذای مناسب به کنترل استرس و اضطراب دانش آموزان و در عین حال بهبود عملکرد آن ها می شوند. همچنین ورزش می تواند عملکرد تحصیلی و سلامت ذهن دانش آموزان را بهبود ببخشد و یادگیری و حافظه ی آنها را تقویت کند. در این مقاله شما را با نقش و اهمیت ورزش و تاثییرات مختلف آن بر دانش آموزان آشنا خواهیم کرد.
کلیدواژه ها:
نویسندگان
محسن روزیان
کارشناسی مهندسی زراعت و اصلاح نباتات دانشگاه دولتی یاسوج