بررسی نقش سرزندگی تحصیلی بر کاهش استرس و اضطراب دانش آموزان

هدف پژوهش حاضر تاثیرنقش سرزندگی تحصیلی بر کاهش استرس و اضطراب دانش آموزان بود. استرس تحصیلی بر سلامت روانی- جسمانی دانش آموزان و توانایی شان برای انجام موثر تکالیف درسی اثرمی گذارد این نوع از استرس محصول فشارهای وابسته به آموزش است که از منابع در دسترس و قابل تطبیقیک فرد فراتر می رود و تطبیق دانش آموزان را به طور منفی تحت تاثیر قرار می دهد در پژوهش حاضر به بررسی نقش سرزندگی تحصیلی بر کاهش استرس تحصیلی دانش آموزان پرداخته شد و نتایج نشان داد سرزندگی تحصیلی بر کاهش استرس تحصیلی دانش آموزان تاثیر دارد. بنابراین می توان گفت دانش آموزانی که سطحبالایی از سرزند گی تحصیلی دارند، در مدرسه مشارکت بیشتری داشته وخودکارآمدی و پشتکار بالاتری نشانمی دهند بر این اساس دانش آموزان ارزش بیشتری برای مدرسه قائل هستند و از تحصیل کردن لذت می برند.سرزندگی تحصیلی یک عامل مهم در کمک به دانش آموزان در مدیربت و کاهش استرس تحصیلی است.نبود اعتمادبه نفس و خودباوری از جمله عواملی است که دانش آموزان را از تلاش بازمی دارد و سبب افت تحصیلی آن ها می شود. اگر انسان ظرفیت ها وتوانایی های خدادادی خود را نشناسد و باور نداشته باشد که می تواند با اتکا به نفس بر مشکلات و حوادث گوناگون فائق آید، بدیهی است که هنگام مواجه شدن با کمترین مشکلات، خود را در بن بستی گرفتار خواهد دید که سراسر زندگی او را تحت تاثیر خود قرار خواهد داد. معلمان باید به دانش آموزان خود کمک کنند تا خود را باور کنند و بتوانند خلاقیت های تحصیلی خود را بروز دهند. در این پژوهش سعی شد، با راهکارهایی اعتماد به نفس دانش آموز تقویت شود

کلیدواژه ها:

اعتماد به نفس ، دانش آموز ، سرزندگی تحصیلی