آیا ورزش رزمی کیک بوکسینگ بر درمان اختلال وسواس فکری _عملی تاثیرگذار است؟

این مقاله شواهد شگفت انگیزی ارائه میدهد که ورزش رزمی کیک بوکسینگ می تواند بر درمان افراد مبتلا بهاختال وسواس فکری _ عملی تاثیرات شگفت انگیز عمیقی داشته باشد .اختال وسواس فکری _ عملی (OCD) یک اختال روانی است که در آن فرد مبتا، افکار افراطی و خاص را به طورمکرر تجربه میکند یا نیاز به انجام مکرر اعمال خاصی را احساس می کند.تاثیرات مخرب این اختال بر زندگی فرد مبتا شامل : سلب قدرت تمرکز فرد، اتاف وقت، خستگی ذهن و اتافانرژی، مشکل در برقراری ارتباط، افزایش استرس، افزایش اضطراب،کاهش انگیزه و ... می باشد .از آنجا که تحقیقات از تاثیرات شگفت انگیز ورزش کیک بوکسینگ بر سامت روان افراد از جمله تنظیم خلق وخو، کاهش استرس، افزایش اعتماد به نفس، افزایش انگیزه و توانایی برای انجام کارها و بهبود حافظه و تمرکزحکایت دارد؛ محقق طی سه سال متوالی ۹۸ نفر از مردان مبتا به اختال OCD در سنین بین ۳۵_۲۵ سال رامورد آموزش هنر رزمی کیک بوکسینگ قرار دادم و طی این دوران به صورت دوره های متوالی منظم هر شش ماهیک بار افراد را با پرسشنامه وسواسی اجباری ییل _ براون YBOCS که توسط گودمن و همکاران تهیه شده، باهمکاری یک روانشناس مورد سنجش قرار دادم.نمودار نتایج در ۷۳ مورد از مبتلایان روند روبه بهبود و رشد را نمایانگر شد. به طوریکه در پایان پژوهشمیانگین بهبود افراد عدد ۶۸ درصد را نشان میداد .جالب اینکه هیچکدام از این افراد تحت درمان هیچ نوع روش درمانی دیگری نبودند و فقط در مرحله تشخیصاختلال قرار داشتند؛ به صورت داوطلبانه در این پژوهش شرکت نمودند.

کلیدواژه ها:

اختال وسواس فکری _ عملی ، (OCD) ، کیک بوکسینگ ، اثرگذاری ، درمان ، ۹۸ نفر از افراد بین ۳۵_۲۵ سال مرد