بررسی اصول جرات ورزی موثر در ایجاد و تقویت مهارت اجتماعی دانش آموزان

سرچشمه ی بسیاری از مشکلات در ارتباطات با افراد دیگر مثل کمرویی، خجالت، شرم، احساس تنهایی و ترس و اضطراب در نبود و یا کمبود مهارت ابراز وجود، جرات مندی و قاطعیت ورزی است. ابزار وجود یا جرات ورزی به این معنی است که فرد بتواند از حق و عقیده خود بدون تجاوز به حق و عقیده دیگران حمایت کند. این مهارت به فرد اجازه می دهد بدون به کار بردن هر گونه خشونت، پرخاشگری و تجاوز به حقوق دیگران، بتواند ضمن احترام به حقوق دیگران، به شیوه ای بسیار معقول، آرام، آزادانه و با اعتماد به نفس کامل، عقاید، احساسات و خواسته های خود را درباره ی یک موقعیت صادقانه ابراز کرده و از حقوق خود دفاع کند، بدون اینکه به شان فردی و اجتماعی اش لطمه ای وارد شود. دانش آموزانی که نمی توانند خواسته ها و نظرات خود را بیان کنند سرخورده خواهند شد. آن ها وقتی احساس طرد شدن یا ناراحتی و عصبانیت می کنند، به جای بیان احساسات و نظرات خود، کناره گیری یا پرخاشگری می کنند. آموزش جرات ورزی تکنیکی است که از طریق آن افراد می آموزند چگونه آرام باشند و در موقعیت های متفاوت اجتماعی، به طور مناسب و خوشایند ارتباط برقرار کنند.دانش آموزان باید مهارت های اساسی مانند ارتباط برقرار کردن ، کنترل خشم ، جرات ورزی و ... را یاد بگیرند . مهارت جرات ورزی می تواند اضطراب نوجوانان را کاهش داده و بر مهارت های ارتباطی آنها تاثیر مثبت بگذارد . جرات ورزی یک مهارت مهم است ولی برای نوجوانان اهمیت بیشتری دارد. به عنوان یک نوجوان شما فرصت های زیادی برای انتخاب دارید ، مهارت جرات ورزی به شما کمک می کند روی پای خودتان بایستید و قواعدی داشته باشید که از شما محافظت می کند . هدف از آموزش جرات ورزی تغییر در خود فرد است نه تغییر در دیگران ، تا بتواند نیازها ، احساسات و افکار خود را ابراز کرده و از آسیب های احتمالی در امان بماند. در این پژوهش به بررسی اصول جرات ورزی موثر در ایجاد و تقویت مهارت اجتماعی دانش آموزان پرداخته می شود.

کلیدواژه ها:

جرات ورزی ، مهارت اجتماعی ، دانش آموزان ، ابراز وجود ، مدرسه