مهارت نه گفتن و نقش آن در پیشگیری از اعتیاد به مواد مخدر

اعتیاد به مواد مخدر یکی از مشکلات رایجی است که جامعه امروزی با آن دست به گریبان است.مواد مخدر مواد شیمیایی هستند که گیرنده های مغز و بدن را تحت تاثیر قرار می دهند. این مواد برای تسکیندرد و یا دادن پاداش به بدن استفاده می شوند و به مرور زمان فرد را دچار اعتیاد می کنند. مواد مخدر ممکناست شامل هروئین و یا مواد مخدر قانونی مانند : اکسی کدون ، بوپرنورفین ، مورفین ، کدئین ، متادون وفنتانیل باشد . داروهای مخ  در به منظور تسکین دردهایی که با داروهای ضعیف تر درمان نمی شوند ، از طرفارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی استفاده می شود. اما تجویز یا استفاده نادرست و نا بجا از آن به راحتیمیتواند منجر به اعتیاد شود . به همین دلیل است که بسیاری از افراد معتقدند که اعتیاد به مواد مخدر خارج ازکنترل آن ها بوده است.اختلالات مرتبط با مواد افیونی با استفاده بیش از حد ، سوء استفاده و وابستگی به این داروها همراه است. اینموارد شامل اختلال در مصرف مواد افیونی، مسمومیت با مواد افیونی و ترک مواد افیونی است.مهارت نه گفتن به عنوان یکی از مهارت های مهم در توانایی های ارتباطی شناخته شده که تقویت آن بهخصوص در فرهنگ مردم ایران امری مهم و غیرقابل انکار است.برای هر پاسخ مثبتی که به درخواست های دیگران می دهید، باید این را در نظر داشته باشید که مسئولیت وتعهد نیز به دنبال آن می آید و این مسئولیت و تعهد ممکن است تا حدودی اضطراب به همراه داشته باشد.هنگامی که به درخواست های زیادی پاسخ مثبت می دهید، تحت اضطراب شدیدی قرار می گیرید که این باعثخستگی فکری و روحی شما می شود و از انجام کارها و الویت های مهم خودتان باز می ماند.

کلیدواژه ها:

اعتیاد ، مواد مخدر ، مهارت نه گفتن ، پیشگیری