رابطه اعتیاد به گوشی های هوشمند و کیفیت خواب: نقش میانجی اضطراب و نقش تعدیل کننده تنظیم هیجان در دانشجویان

زمینه و هدف: گوشی های هوشمند به ابزاری اساسی در زندگی روزمره بشر تبدیل شده اند، اما استفاده بیش از حد از آن به طور جدی کیفیت خواب افراد را تحت تاثیر قرار می دهد. نشان داده شده است که یک حالت خاص از هیجانات نقش مهمی در رابطه بین اعتیاد به گوشی های هوشمند و کیفیت خواب دانشجویان دارد. این مطالعه مروری با هدف بررسی رابطه اعتیاد به گوشی های هوشمند و کیفیت خواب : نقش میانجی اضطراب و نقش تعدیل کننده تنظیم هیجان در دانشجویان انجام شد. روش بررسی: این مطالعه به صورت مرور روایتی انجام شد. در مطالعه حاضر، برای جستجوی مطالعات به زبان انگلیسی از کلیدواژه های Sleep Quality ، Anxiety ، Emotion Regulation ، Smartphone Addiction در پایگاه داده های PubMedو GoogleScholar و Scopus در بین سال ۲۰۱۱ تا ۲۰۲۴ استفاده شد.معیارهای ورود شامل مقالات کامل انگلیسی بوده است. معیارهای خروج شامل عدم دسترسی به مقاله کامل بوده است. مقالات مروری نیز از مطالعه خارج شدند. پس از جستجوی در بانکهای اطلاعاتی ۱۳۷ مورد مطالعه یافت شد که با اعمال معیارهای ورود و خروج و حذف موارد تکراری تعداد ۲۵ مقاله وارد مطالعه شد.یافته ها: یافته های اصلی نشان داد که اضطراب رابطه بین اعتیاد به گوشی های هوشمند و کیفیت خواب را واسطه می کند. ارزیابی مجدد شناختی (CR) رابطه بین اعتیاد به گوشی های هوشمند و اضطراب را تعدیل منفی کرد. و سرکوب بیانی (ES) رابطه بین اعتیاد به گوشی های هوشمند و اضطراب را تعدیل کرد. این یافته ها مکانیسم مشکلات خواب را در دانشجویان نشان می دهد. نتیجه گیری: مطالعه حاضر نشان داد که اعتیاد به گوشی های هوشمند با کیفیت خواب در بین دانشجویان رابطه دارد و اضطراب بین آنها واسطه است. علاوه بر این، CR نقش تعدیل کننده منفی بین اعتیاد به گوشی های هوشمند و اضطراب را ایفا می کند. در مقابل، ES یک نقش تعدیل کننده مثبت بین اعتیاد به گوشی های هوشمند و اضطراب را ایفا می کند

کلیدواژه ها:

کیفیت خواب ، اضطراب ، تنظیم هیجان ، اعتیاد به گوشی های هوشمند