مقایسه توانایی تنظیم هیجانات و کارکردهای اجرایی در دانشجویان فعال و غیرفعال

هدف تحقیق حاضر، مطالعه تفاوت کارکردهای اجرایی و توانایی تنظیم هیجانات در افراد با سبک زندگی فعال و غیرفعال با در نظر گرفتن تفاوت های جنسیتی بود. مطالعه حاضر از نوع علی- مقایسه ای و انتخاب نمونه ها به صورت هدفمند از بین دانشجویان دانشگاه پیام نور تبریز به تعداد ۸۰ نفر در دو گروه فعال (۲۰ نفر دختر، ۲۰ نفر پسر) و غیرفعال (۲۰ نفر دختر، ۲۰ نفر پسر) بود. شناسایی افراد فعال و غیرفعال با استفاده از پرسشنامه میزان فعالیت بدنی شارکی، ارزیابی توانایی تنظیم هیجانات و کارکردهای اجرایی نیز به ترتیب با استفاده از مقیاس های تنظیم هیجانی گروس و جان (۲۰۰۳)، آزمون های فلانکر و دسته بندی کارت های ویسکانسین انجام شد. نتایج حاصل از تحلیل واریانس با اندازه گیری دوعاملی نشان داد بین کارکردهای اجرایی و توانایی تنظیم هیجانی دانشجویان فعال و غیرفعال تفاوت معناداری وجود دارد (p<۰.۰۵)، ولی در عملکرد پسران و دختران تفاوت معناداری وجود نداشت (p>۰.۰۵). با توجه به نتایج حاصل تمرینات جسمانی و ورزشی به عنوان یکی از راهکارها و استراتژی های تنظیم هیجانی و توسعه کارکردهای اجرایی برای عموم افراد پیشنهاد می شود.

کلیدواژه ها:

افراد فعال و غیرفعال ، تفاوت جنسیتی ، تنظیم هیجان ، کارکردهای اجرایی