ورزش دارو است: دعوت از پزشکان ایرانی به منظور تجویز ورزش (یک مرور روایتی)
محل انتشار: فصلنامه ابن سینا، دوره: 26، شماره: 1
سال انتشار: 1402
نوع سند: مقاله ژورنالی
زبان: فارسی
مشاهده: 51
فایل این مقاله در 13 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
JR_SINA-26-1_010
تاریخ نمایه سازی: 16 خرداد 1403
چکیده مقاله:
زمینه و اهداف: پزشکان ایرانی معمولا برای بیماران مبتلا به بیماری های مزمن غیر واگیر، نسخه دارویی تجویز می کنند. هدف از این مطالعه، مروری بر مطالعات انجام شده در خصوص برنامه جهانی «ورزش دارو است» و معرفی آن به پزشکان ایرانی و دعوت از آنها به منظور تجویز نسخه ورزشی به بیماران است.
روش بررسی: جستجوی جامع الکترونیک در بانک های اطلاعاتی بین المللی و ملی به زبان انگلیسی و فارسی در بازه زمانی نوامبر ۲۰۰۷ تا دسامبر ۲۰۲۲ صورت گرفت. تعداد ۲۰۳ مطالعه مورد بررسی قرار گرفت که از بین آنها ۱۸ مورد انتخاب شد.
یافته ها: اثرات ورزش منظم در پیشگیری از بیماری های مزمن و کاهش میزان مرگ و میر به اثبات رسیده است. بیمارانی که از یک سبک زندگی فعال برخوردارند، زندگی طولانی تر و سالم تری دارند. بر این اساس، توصیه شده است که پزشکان در هر ویزیت، میزان فعالیت بدنی بیماران را ارزیابی کرده و آنها را از خطرات کم تحرکی آگاه کنند. آنها باید در صورت لزوم، یک نسخه ورزشی را برای ترغیب بیماران به انجام فعالیت بدنی متوسط تا شدید به میزان ۱۵۰ دقیقه یا بیشتر در هفته تجویز کنند.
نتیجه گیری: شعار «ورزش دارو است»، به یک برنامه جهانی تبدیل شده است و بیش از ۴۰ کشور به آن پیوسته اند. بنابراین، از پزشکان ایرانی دعوت می شود که با پیوستن به این برنامه، میزان فعالیت بدنی بیماران خود را مورد ارزیابی قرار دهند و قرص ورزش را به عنوان بخشی استاندارد از الگوی پیشگیری، درمان و توانبخشی تجویز کنند.
کلیدواژه ها:
نویسندگان
افشین مقدسی
Department of Sports Injury and Corrective Exercises, Payame Noor University, Tehran, Iran
مریم عباسی
Department of Sports Sciences, Ilam Branch, Islamic Azad University, Ilam, Iran
سجاد روشنی
Department of Exercise Physiology and Corrective Exercise, Faculty of Physical Education and Sport Science, Urmia University, Urmia, Iran
مراجع و منابع این مقاله:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :