اثربخشی مشاوره گروه ی مبتنی بر ذهن آگاه ی بر سلامت عمومی دانش آموزان پسر شهر قم

این پژوهش با هدف بررسی اثر بخشی مشاوره گروهی مبتنی بر ذهن آگاهی، بر سلامت عمومی دانش آموزان پسر مقطع متوسطه اول شهر قم در سال تحصیلی ۱۴۰۲-۱۴۰۱ صورت گرفت. جامعه آماری پژوهش حاضر، شامل دانش آموزان پسر مقطع متوسطه اول شهر قم بود که به روش نمونه گیری تصادفی خوشه ای ، ۲۰۰ دانش آموز پسر از دو ناحیه ۲ و ۴ آموزش و پرورش شهر قم انتخاب شدندوبه پرسش نامه سلامت عمومی پاسخ دادند. ۳۰ نفر از دانش آموزان پسر بر اساس نقطه برش در ابزار ذکر شده، به دوگروه آزمایشوکنترل (هر گروه ۱۵ نفر) در یک طرح آزمایشی با پیش آزمون و پس آزمون با گروه کنترل جایگزین شدند. ابزار مورد استفاده در پژوهش حاضر پرسشنامه سلامت عمومی گلدبرگ (GHQ-۲۸) بود. تحلیل داده های پژوهش با استفاده از تحلیل کوواریانس با کنترل پیش آزمون انجام گردید. جلسات مشاوره گروهی مبتنی بر ذهن آگاه ی به مدت ۸ جلسه و هر جلسه ۹۰ دقیقه و هر هفته یک بار برای گروه آزمایش تشکیل شد. نتایج به دست آمده نشان داد که مشاوره گروهی مبتنی بر ذهن آگاهی باعث افزایش مولفه های سلامت عمومی (کاهش افسردگی، اضطراب، شکایت بدنی و بدکارکردی اجتماعی) دانش آموزان در گروه آزمایش گردیده است. بنابراین می توان نتیجه گرفت که مشاوره گروهی مبتنی بر ذهن آگاهی می تواند به عنوان یکی از روش های موثر بر سلامت عمومی دانش آموزان مورد استفاده مشاوران و درمانگران قرار گیرد.

کلیدواژه ها:

مشاوره گروهی ، ذهن آگاهی ، سلامت عمومی ، دانش آموزان پسر