گزار ش موردی از درمان ناباروری حاصل از ذخیره ۰/۰۱۰ در خانم ۳۱ ساله .

گفته می شود که با افزایش سن ، ذخیره تخمدان کاهش یافته و امکان بارداری از بین می رود اما با اصلاح سبک می توان ثابتکرد که عدد ذخیره تخمدان به راحتی قابل افزایش می باشد و حتی در سنین بالا هم امکان بارداری وجود دارد .هدف :هدف از این مطالعه نشان دادن تاثیر سبک زندگی سالم بر ذخیره تخمدان، و سلامت رحم و تخمدان ها ، افزایش قدرتباروری بدون استفاده از داروها و رو ش های کمک باروری می باشد .مقدمه :یکی از شایع ترین علل ناباروری در جوامع امروزی که ارتباط با سبک زندگی اشتباه و استرس دارد ناباروری به علتذخیره پایین تخمدان می باشد که در بیشتر مواقع توصیه به آی وی اف می شود که د ر این مقاله بررسی تغییر سبک زندگی وتاثیر موفقیت آمیز آن و رسیدن به بارداری می شود . رو ش:خانم ۳۱ ساله که با ذخیره تخمدان ۰/۰۱۰ که هفت سا ل اقدا م به بارداری کرده و در این زمان انواع داروهای هورمونی رامصر ف کرد ه است اما باردار نشد و هفت سال است که فقط با دارو پریود می شده است که در چند ماهه گذشته حتی با داروهم پریود نمی شد وی بیماری هاشیموتو، یبوست شدید ،استرس شدید داشته است و در معرض دود دست اول سیگار بوده است ۱۶/۷۲ با تغییر سبک زندگی ، تنظیم ساعت خواب و بیداری، کاهش وزن و کاه ش سایز، توصیه به رژیم سالم خواری fsh شامل حذف غذاهای فرآوری شده ، حذف شکر، حذف فست فود، و استفاده از تکنیک های کنترل استرس، و تن آرامی و دوریاز دو د دست اول سیگار و دستورات اصلاح سبک زندگی موفق شدند بعداز ۲ ماه به طور طبیعی و بدون مداخله هورمونیباردار شوند و در حال حاضر هفته ۱۰ حاملگی را گذرانده اند .بحث و نتیجه گیری :برای بارداری با ذخیره پایین، پیشنهاد آی وی اف داده می شود . اما با اصلاح سبک ، بدون عارضه وطبیعی به نتیجه می توان رسید .

کلیدواژه ها:

ذخیره تخمدان پایین ، ناباروری ، اصلاح سبک زندگی